Хейли Бибер
24-летняя Хейли Бибер не прекращает делиться с обожателями своими бьюти-секретами. Не так издавна модель поведала в Instagram, как вот уже пару лет борется с периоральным дерматитом, а накануне стала гостьей подкаста Women’s Health Going for Goal, где поделилась и другими своими бьюти-секретами.
Хейли Бибер
Так, супруга Джастина Бибера, вес которой при росте 173 сантиметра составляет около 49 килограммов, рассказала, как поддерживает себя в форме. Звезда не стала заострять внимание на питании, а лишь поведала о своих любимых тренировках.
Мне очень нравятся пилатес и бокс. Пару раз в неделю я хожу в спортзал, где делаю силовые и кардиотренировки. Однако раньше я занималась балетом, поэтому пилатес — именно тот самый вид нагрузок, который приводит меня в наилучшую форму. Многие движения в нем похожи на танец, поэтому я так сильно люблю этот вид физической нагрузки,
— рассказала Хейли, уточнив, что пилатес помогает ей не только поддерживать себя в форме в физическом плане, но и положительно влияет на ее психическое здоровье.
Дальше Бибер перешла к уходу за лицом. Хейли рассказала, что залогом ее сияющей кожи является двойное очищение и использование средств с высоким SPF-фактором:
Я довольно последовательна в своем дневном и вечернем уходе. Это всегда двойное очищение кожи — сначала с помощью средства на масляной основе, а затем с помощью пенки. Дальше — нанесение сыворотки и увлажняющего крема. Я также использую крем с SPF каждый день. Если бы я раньше понимала, насколько это важно, то начала бы пользоваться этими средствами еще до 24 лет. Однако, думаю, моя кожа и так будет мне благодарна.